Неуверенные в себе лидеры склонны доверять столь же неуверенным исполнителям. Как быть, если не чувствуешь себя достаточно компетентным в своем деле, но от твоих решений зависит многое? Работать с теми, на кого сможешь положиться, кто будет вдохновлять и заряжать энергией. Так подсказывает здравый смысл.

Но когда дело доходит до наших собственных решений, мы поступаем наоборот. Согласно исследованию Франкфуртской школы экономики и управления (Германия), чем менее уверенно чувствует себя руководитель, тем больше вероятность, что он будет окружать себя сотрудниками, столь же склонными сомневаться в себе.

Почему так происходит? Очевидно, нам психологически удобно работать с теми, в ком мы видим собственные черты. Конечно, есть плюсы в том, чтобы трудиться бок о бок с теми, кто понимает нас с полуслова и разделяет наши переживания. Но если мы постоянно тянемся к тому, что нам понятно, мы лишаем себя шанса выйти из зоны комфорта. А значит, и ВОЗМОЖНОСТИ развиваться.

Без оглядки на образцы?

Вид чужих «идеальных» тел подрывает нашу самооценку... но лишь когда мы сами настраиваем себя на это. Канадские психологи провели два эксперимента, чтобы понять, насколько велико влияние медийных стандартов красоты на наше самоощущение. В первом эксперименте одной группе женщин давали сложные задачи, требующие умственного напряжения, а другой — простые. Затем той и другой группе показывали картинки, в том числе фото супермоделей. Психологи предположили, что если наше бессознательное автоматически сравнивает образ нашего тела с другим, более совершенным, то вид глянцевых красавиц не оставит женщин равнодушными. Но на тех, кто был занят сложной задачей, фотографии не оказали заметного влияния. А вот у той группы, которая решала простые задачи, настроение ухудшилось.

В другом эксперименте тех же участниц спрашивали, чье мнение о женской красоте они считают авторитетным. Те, кто называл в качестве примера звезд шоу-бизнеса, особенно сильно расстраивались при виде фото супермоделей в первом эксперименте. Так что озабоченность гламурными «стандартами» красоты — отчасти результат нашего собственного выбора.

Антон СОЛДАТОВ

Интересно: Выглядит аппетитно!

Запахи еды (например, тыквенного пирога и шоколада) настраивают мужчин на романтический лад и делают женщин более привлекательными в их глазах. (Фонд изучения запаха и вкуса, США)

Интересно: Длинный уик-энд

Дети, которые учатся только четыре дня В неделю, лучше справляются С заданиями ПО математике. (Университет штата Монтана, США)

Интересно: Храп-комната

Новый тренд: планировать дом или квартиру с расчетом на дополнительную спальню. В Великобритании этот вариант предпочитает каждая шестая семейная пара. Дело не только в храпе: психологи считают, что супругам полезно время от времени спать отдельно. Это не отдаляет их друг от друга, но дает каждому больше свободы. «Возможность иногда проводить ночь отдельно помогает партнерам чувствовать себя комфортнее, — объясняет гипнотерапевт и специалист по качеству сна Нил Стэнли (Neil Stanley), — позволяя отдыхать друг от друга».